"When thoughts arise, then do all things arise.
When thoughts vanish, then do all things vanish." 

- Huang Po

Lite om mig.

Hej! Jag är Suzanne och finns här för den som önskar en lugnare upplevelse av livet. För den som är nyfiken, kan du nedan läsa om min egen historia och varför jag gör det jag gör idag.

Om du vill i kontakt kan du maila mig på sl@suzannelang.com eller ringa mig: +46 702 45 71 45

NON-DUAL COACHING   |   PROFESSIONELL CERTIFIERAD COACH    
CERTIFIERAD EXECUTIVE COACH   |   FÖRELÄSARE   |   UTBILDARE

Alla har vi en historie. Här är min.

Mitt liv hade varit en lång, internationell resa, som sträckte sig över åtta länder på tre kontinenter och innebar tolv års erfarenhet inom globala företag och organisationer när allt bröt ihop. Jag växte upp i ett kärleksfullt hem, reste världen över och byggde en karriär som var både ambitiös och framgångsrik. På ytan verkade jag ha allt – utbildning, vänner, en bra inkomst, och ett starkt självförtroende. Men inuti var jag ständigt plågad av en djup förvirring om hur livet skulle levas. Jag förstod inte varför jag, trots allt detta, kände mig olycklig och ständigt som om jag inte riktigt räckte till. Det var ett mysterium för mig. Jag var väl bara sådan, resonerade jag.

År 2001, vid 36 års ålder, sprack fasaden. Jag förlorade mitt jobb på grund av en omorganisation, och den förlusten var min värsta mardröm – något jag hade fruktat mer än något annat i livet. Det var otänkbart. Djup, överväldigande skam. Bevis för att jag inte dög. Jag stod arbetslös för första gången i mitt liv och hela mig var bara ett stort misslyckande. Som om det inte var nog, upptäckte jag två månader senare att jag var gravid med en man som inte skulle vara en del av mitt barns liv. Hur kunde detta vara mitt liv? Det var som en surrealistisk dröm, långt ifrån den framtid jag hade föreställt mig.

Det visade sig dock (såklart!) att allt detta var det bästa som någonsin kunde hända mig och jag är ytterst tacksam för allt det förde med sig idag.

Jag var utmattad, men insåg inte att det berodde på att jag ständigt kämpade för att överleva – för att vara den person jag trodde att jag "borde" vara. Jag förstod inte heller hur jag hade låtit orimliga förväntningar och föreställningar styra mitt liv, både de jag skapade själv och de jag trodde andra hade på mig.

I efterhand är det tydligt att min livskrasch var oundviklig. Så många år av att försöka passa in, av att försöka vara ’någon’. Livet hade genom min kris försökt säga mig något viktigt – att det var dags för förändring. Och bevisen var smärtsamt tydliga.

"Bara för att du tänker det betyder inte att det är sant," sa min terapeut en dag. Vad?! Mina tankar är inte sanna? Den insikten skakade om mig och tog bokstavligen luften ur mig.

De orden satte igång ett intensivt sökande efter sanning. Om mina tankar inte var sanna, vad var då sant? Detta blev början på en otroligt fascinerande resa, som nu har pågått i 24 år. Denna resa har lett mig till en djup förståelse för tankens natur, hur miljön vi växer upp i blir vår verklighet, och hur vi låter oss luras av det som aldrig kan vara sant, men som känns så verkligt. Jag har investerat långt mer än Malcolm Gladwells omtalade 10 000 timmar på att studera psykologi, filosofi, teologi, spiritualitet och ledarskap. Varje dag för med sig nya insikter om tankens kraft och hur den skapar en illusion av separation från vår sanna natur, en illusion vi sedan identifierar oss med och kallar "jag".

Inget jag har läst eller studerat har varit mer kraftfullt än att direkt uppleva tankens illusoriska natur och sanningen om vem jag är. Det är något som inte kan läras ut genom böcker eller teorier – det måste upplevas. Därför erbjuder jag inga metoder, modeller eller teorier – jag erbjuder en direkt upplevelse av ditt sanna jag.

Även om min väg inte har följt en traditionell akademisk bana, har mitt engagemang för en djupare förståelse av inre frid och frihet varit orubbligt sedan år 2000.Med flera certifieringar inom coaching och ledarutveckling har jag sedan 2012 coachat och undervisat i olika personlig utvecklingsmodaliteter. Engelska är mitt modersmål, men jag talar både svenska och danska flytande. Jag är stolt mamma till en fantastisk dotter, som jag har uppfostrat på egen hand, och vi har en fluffig liten hund.

Boka ett samtal med mig! Till mina tjänster Kombinerad kurs/coaching program
Suzanne Lång

“Själv har jag lärt mig att jag har, och har alltid haft från början, allt jag behöver inom mig och bara genom att vara människa är jag perfekt.”

Stenungssund

Suzanne Lång

“Jag känner mig så trygg med Suzanne och det lyser verkligen igenom hur passionerad hon är för sitt arbete och att hjälpa. Hennes engagemang för mig och känslan av att hon verkligen lyssnar, är intresserad och engagerad i allt vi pratade om var äkta. Hon har gjort mig mycket mer medveten om mina tankar på ett sätt som jag aldrig har tänkt på tidigare. I mitt jobb jobbar vi mycket med motiverande samtal och funderingar mm, men sättet som Suzanne fick mig att förstå detta är något helt annat och så hjälpsamt i mitt jobb också. Fantastisk!”

Göteborg

Suzanne Lång

“Tack vare Suzannes coaching har jag landat i ett tillstånd av inre frid trots att livet stormar runt mig. Det är stort att kunna medvetet välja fred istället för att omedvetet släppa in stormen inombords. Det är förändring på riktigt.”

Göteborg

Har du något på hjätat? Skriv. 

Tack för att du kontaktar mig - jag återkommer så snart jag bara kan. Bäst hälsningar, Suzanne