We often think in opposites: hot/cold, light/dark, good/bad, success/failure, happy/sad. We try to avoid one end (cold, dark, failure) and chase the …Read more

Den här veckans reflektion bygger på en metafor jag läste i den fantastiska boken ”The Complete Book of Awakening” av Helen Amery och Sara Priestly. …Read more

This week’s reflection is based on a super clear metaphor I read in the excellent book called “The Complete Book of Awakening” by Helen Amery and Sar…Read more

Föreställ dig detta: Du föds in i ett enormt och vackert slott. Det finns så många rum och korridorer som bara väntar på att utforskas. Varje rum är …Read more

Imagine this: You’re born into a vast and beautiful castle. There are so many rooms and corridors just waiting to be explored. Every room is a new po…Read more

Naturen hos något är dess grundläggande egenskaper, eller fundamentala kännetecken – det som gör något unikt i sig självt. Det är den djupare sanning…Read more

When we see the true nature of something - its essence when all interpretation is stripped away - we are no longer at its mercy. We can finally respo…Read more

Varför känns det som att vi aldrig riktigt räcker till, hur mycket vi än försöker? Den här reflektionen är en inbjudan att lägga märke till det ständ…Read more

Sometimes the voices we trust the most are the ones that are quietly undermining us. This reflection is an invitation to notice the ever-present hum …Read more